黄花菜青椒炒回锅肉

兰杏梅发布

黄花菜青椒炒回锅肉

新鲜的黄花菜，嫩滑爽口，搭配肉营养均衡。

主料

鲜黄花菜一把
猪肉一块

辅料

青椒三个

调料

黄花菜青椒炒回锅肉的做法步骤

1.猪肉洗净，冷水下锅煮至断生，取出放至自然冷却后，切薄片，备用。
2.新摘的黄花菜，去除中间花蕾，浸泡20分钟，把泡好的黄花菜放在开水里焯熟，焯的时候在开水里加点盐和食用油起护色作用，捞出冲凉，挤出多余水分，切段，备用。
3.青椒洗净去蒂去籽，切丝，备用。
4.锅烧热放少许油，倒入肉片加少许盐和老抽上色调味，煸炒，再倒入青椒丝炒香，继续倒入黄花菜，翻炒几下即可。
5.出锅装盘。
6.

小窍门&温馨提示

新鲜黄花菜，一定要浸泡和开水烫熟。

分类：热菜家常菜

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