三伏天初伏宜喝灯芯草玉竹骨头汤

魔女柒柒

三伏天初伏宜喝灯芯草玉竹骨头汤

三伏天初伏主打喝什么汤滋补身体好呢？那就来个灯芯草玉竹骨头汤吧，它的功效是调理脾胃，消内热，安眠，美容养颜…………

主料

猪骨头20块钱💰

辅料

调料

灯芯草玉竹骨头汤的做法步骤

1.首先把材料准备好，猪骨头洗净冷水下锅焯水，再冲洗干净，然后把配料都洗净准备好。
2.准备好👌🏻所有的食材，凉薯切块（也可以把凉薯换成无花果干六个哈）。
3.然后把所有食材倒入电压力汤锅里，加入末过材料的纯净水，再加入一勺白酒，些许盐进去然后盖盖子起来按煲汤键。
4.40分钟后就煮好开锅再加入适量鸡精，就大功告成一锅鲜甜美味的三伏天初伏宜喝的汤水了。
5.真的很好喝，这口汤，一点中药味都没有，骨头肉也煮的超柔软。
6.上个全家福照片结束🔚今天这道三伏天初伏宜喝的滋补汤品～灯芯草玉竹骨头汤的介绍。

小窍门&温馨提示

没有小贴士呢，就很简单一点煮的一道超级简单的广式滋补靓汤，相信自己，只要用心都可以做出美味无比的食物喔！PS！！！特别家里有小孩的常喝这个汤可以调理脾胃，消内热，……等功效，这个👆🏻暑假把孩子们全部养的白白胖胖的可好👌🏻？？？

分类：汤类家常菜

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