胡萝卜韭苔炒鸡胸肉独家

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胡萝卜韭苔炒鸡胸肉

主料

辅料

食用油半匙

调料

胡萝卜韭苔炒鸡胸肉的做法步骤

1.韭苔洗净切段。
2.鸡胸肉切片。
3.胡萝卜切丝。
4.胡萝卜冷水下锅焯水。
5.煮开锅2分钟。
6.放鸡胸肉。
7.煮开锅放韭苔。
8.韭苔变色即可捞出。
9.过冷水沥干水分备用。
10.热锅冷油，油热放食盐。
11.放所有食材翻炒。
12.炒的过程放生抽。
13.炒均匀即可。
14.

分类：热菜家常菜

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