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烤羊腿
丫丫小屋
中级
烤
孜然
约三天
主料
羊腿
一只
辅料
葱
适量
蒜
适量
姜
适量
迷迭香
适量
蜂蜜
适量
白酒
适量
配料
草寇
适量
肉蔻
适量
花椒
适量
八角
适量
陈皮
适量
香叶
适量
小茴香
适量
孜然粒
适量
孜然粉
适量
烤羊腿的做法步骤
1.
先处理羊腿,将羊腿清水浸泡一个小时左右,用刀刮去表面的浮油和赃物,再次冲洗干净,放到锅里加入,葱,姜, 蒜,白酒草寇,肉蔻,花椒,八角,陈皮,香叶,小茴香,炖制2个小时,加入盐,老抽再炖20分钟,然后在汤里腌制一天
2.
腌制好的羊腿取出,抹上盐,孜然粉,孜然粒,迷迭香
3.
腌制好的羊腿取出,抹上盐,孜然粉,孜然粒,迷迭香
4.
放入保鲜袋内,密封好放到冰箱冷藏腌制1到2天
5.
腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
6.
腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
7.
腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
8.
再撒些孜然粒,放入预热好的烤箱烤制
9.
再撒些孜然粒,放入预热好的烤箱烤制
10.
烤好的羊腿
小窍门&温馨提示
羊腿一定要先炖制再烤制。这样保证烤出的羊腿外焦里嫩(不会夹生)
烤焙:烤箱200度,下层烤制15分钟,移至中层烤制15分钟
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共10步)
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