马蹄青豆玉米粒

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马蹄青豆玉米粒

马蹄，堪称地下雪梨，有清热生津，润肠通便的作用。春天要多吃豆，补钙。

主料

青豆200g

辅料

调料

马蹄青豆玉米粒的做法步骤

1.准备甜豆玉米马蹄。
2.玉米掰成粒，马蹄切粒备用。
3.热锅凉油，倒入食材大火翻炒，加蒜粒盐生抽调味即成。
4.成品盛入碗中
5.马蹄清脆爽口，甜豆鲜甜多汁，玉米香甜饱腹。
6.成品图。

小窍门&温馨提示

1.如果玉米不嫩，炒菜的时候，可以点一点水煮一下。
2.还可以加点肉丝在里面。

分类：热菜家常菜

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