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凉拌西兰花
putimama
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凉拌西兰花,大虾与西兰花颜色鲜明,一红一绿、口感不同、清凉可口、营养丰富。
中级
拌
清淡
二十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
大虾
4个
调料
调料汁
适量
凉拌西兰花的做法步骤
1.
西兰花选比较嫩的买,反复浸泡清洗干净,焯水捞出过凉。
2.
大虾去头洗净、焯水、过凉待用。
3.
将西兰花花朝外摆入盘中,准备个碗汁,根据自己所需的口味调制,浇入西兰花拌菜上,摆入大虾,颜色鲜明、一红一绿、口感不同、清凉可囗。
分类:
凉菜
家常菜
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