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凉拌西兰花
gaopingzhao
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春天宜养肝。 这几天吃肉比较多,今天上个清口的菜,凉拌西兰花,它和胡萝卜合到一起,又能起到养肝明目的目的。而且味道也不错哦~
简单
拌
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
西兰花
一个
辅料
胡萝卜
一个
配料
香油
10毫升
盐
3克
味精
2克
凉拌西兰花的做法步骤
1.
备好西兰花、胡萝卜。
2.
西兰花用手掰小块。
3.
西兰花过热水淖一下。
4.
胡萝卜切成滚刀块,过热水淖一下。
5.
西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。
6.
盛入盘中,即可享用。
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