吐司三明治

莱拉小厨房发布

吐司三明治

早餐是开启美好一天的加油站，可不能随便对付哦，要营养均衡还要制作简单快捷，三明治就很适合，做法大同小异，但这几样食材算是经典的啦，应该符合绝大多数人的口味。

食材明细

主料

吐司3块

辅料

调料

吐司三明治的做法步骤

1.煎烤机刷油，打入鸡蛋，盖盖煎5分钟。
2.将黄瓜、西红柿切片。
3.吐司依次排开，下铺保鲜膜（铺大一点）。
4.挤上沙拉酱。
5.依次放上食材。
6.挤上番茄沙司。
7.吐司重合，包上保鲜膜。
8.从中间切开就OK啦。

分类：小吃早餐

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