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鸡腿炖时蔬
putimama
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夏季食材丰富,用几种食材、鸡腿肉炖制时蔬煲,营养丰富。
简单
炖
原味
二十分钟
食材明细
主料
鸡腿肉
3块
胡萝卜
1根
山药
一段
辅料
西兰花
几朵
调料
食用油
适量
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
鸡腿炖时蔬的做法步骤
1.
将胡萝卜、山药切滚刀块。
2.
西兰花洗净待用。
3.
锅中先下入胡萝卜烧开,再加入山药。
4.
加入料酒、生抽、盐、放入鸡腿肉(熟的),加入西兰花(根据食材的先后成熟度放入),最后加入鸡精即可。
分类:
热菜
家常菜
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