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酱爆墨鱼花
海洋moon
初级
爆
酱香
半小时
主料
墨鱼肉
400克
辅料
青椒
100克
洋葱
50克
配料
海鲜酱
适量
蚝油
适量
辣油
适量
鸡精
适量
盐
适量
葱花
适量
姜片
适量
蒜片
适量
酱爆墨鱼花的做法步骤
1.
新鲜的墨鱼。
2.
从背部用刀划开。
3.
取出鱼骨。
4.
去除内脏。
5.
扒去外皮的一层黑膜。
6.
把墨鱼肉切成长条,先斜刀切入厚度的四分之三,不要切断。
7.
然后交叉切出花刀,同样切入厚度的四分之三。
8.
切好后分成小块。
9.
把切好花刀的墨鱼块放入开水锅中出水,鱼块会卷缩成卷状。
10.
锅里放少许油,加入葱姜、蒜片煸香,加入少量的水和海鲜酱。
11.
放入墨鱼花和青椒、洋葱片爆炒,加蚝油,盐、鸡精调味。
12.
最后淋入少许辣油出锅装盘。
分类:
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