多彩杏鲍菇

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多彩杏鲍菇

杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，深得人们的喜爱。

主料

杏鲍菇2个
猪肉片少许

辅料

配料

多彩杏鲍菇的做法步骤

1.主料杏鲍菇2个洗净。
2.将杏鲍菇切成片状。
3.胡萝卜洗净去皮切片。
4.猪肉片用料酒、少量老抽及一点色拉油腌一会儿。
5.配料葱、姜、蒜及青红椒。
6.锅内加水，烧开。
7.倒入胡萝卜片和鲍菇片稍焯会水。
8.锅内倒一点油，下入腌好的肉片炒至断生，盛出备用。
9.另添油用小火先爆香葱姜蒜。
10.倒入焯好的胡萝卜和杏鲍菇片，加入适量盐、生抽和鸡精翻炒均匀。
11.把青红椒倒进，继续大火爆炒。
12.倒入爆好的肉片，翻炒至熟透后即可关火。
13.盛入盘中，色泽美丽，真是营养又美味啊！

小窍门&温馨提示

杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

分类：热菜家常菜夏季食谱午餐晚餐

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