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昆明传统小菜--茄子芋头花
魏紫香呈
发布
茄子是最常见的蔬菜之一,一年四季都能买到;芋头花却是时令菜,每年夏季才有。所以抓紧时间买回食材,按照妈妈教的做法制作这一道昆明传统的美食,据考证:此菜已有三百多年的历史了。
简单
蒸
微辣
二十分钟
食材明细
主料
茄子
2个
芋头花
4-5根
辅料
干辣椒
适量
黄豆辣酱
适量
姜
适量
蒜
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
茄子芋头花的做法步骤
1.
茄子、芋头花。
2.
配料
3.
茄子切成短条。
4.
芋头花也这样切。不过花萼要用小刀剥开,剔除花蕊。
5.
清水洗净主料,辣酱用少许温水稀释,准备完毕。
6.
菜籽油热锅,放入干辣椒。
7.
加入姜丝、蒜片。
8.
再加入主料。
9.
翻炒至茄子发软,加适量盐和鸡精。
10.
倒入辣酱汁。
11.
再翻炒至主料呈焦黄色。
12.
盛入碗中,上蒸锅。中火蒸十分钟。
13.
扣盘、撒上葱花、上桌。超级下饭菜。
小窍门&温馨提示
1、还有一种做法是主料加豇豆(长豆角),也有人不喜欢黄豆辣酱,保持蔬菜的原生味。
2、这道菜极易操作,可变性也极大,能充分发挥个人的创新能力。
分类:
热菜
家常菜
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