芦笋鸡蛋

76小龙女发布

芦笋鸡蛋

像个鸟巢吧，哈哈~

这菜做了好长时间了，这些日子光想着有奖征文的菜，把好多都撂下了，刚看到老杨的减肥菜才想起来，不好意思了呵呵~

换个口味吧，很清爽的菜菜。

主料

辅料

芦笋鸡蛋的做法步骤

1.芦笋择干净。
2.用沸水焯一下。
3.锅中放油，先把肉丝煸炒至变色，再加入芦笋和鸡蛋，最后加入一点酱油调色，关火加盐。
4.

分类：热菜家常菜老人午餐

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