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杂蔬里脊肉
凯莉妈妈
里脊肉肉质嫩滑,宝宝容易咬碎吞咽,加上杂蔬搭配颜色五彩缤纷,可以勾起宝宝更好的食欲~~
简单
炒
清淡
十分钟
主料
里脊肉
四两
辅料
黑木耳
适量
黄瓜
适量
火腿肠
适量
玉米
适量
青豆
适量
胡萝卜
适量
配料
盐
适量
料酒
适量
杂蔬里脊肉的做法步骤
1.
黑木耳提前用水泡发好~
2.
准备好材料,把黄瓜和火腿切粒,黑木耳撕成小片
3.
锅里热油,先将里脊肉倒入翻炒~~
4.
再倒入所有杂蔬~~加入少量盐,黄酒,继续翻炒~~
5.
把青豆玉米炒熟即可
小窍门&温馨提示
这道菜的特点:荤素搭配,颜色鲜艳,里脊肉嫩滑,营养丰富。
宝宝爱吃火腿肠特地加的,黄瓜可加可不加,因为有青豆了,我这根黄瓜大前天买的,再不吃就怕坏了,就切了半根。
另外我觉得这道菜加点胡椒粉应该很好吃,因为考虑给宝宝吃,就没有加,鸡精也没有放。
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