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纯天然绿色时尚蔬菜——蒜蓉马齿苋

纯天然绿色时尚蔬菜——蒜蓉马齿苋

野菜—马齿苋,在我们当地随处可见,现在却成了都市人追捧的时尚蔬菜,它也早已成为人们餐桌上的新宠,它的营养价值很高,含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等,传统医学认为马齿苋入大肠、肝经。可清热、解毒、凉血、消肿。因它生长在田野地头,无污染无残毒,是纯自然绿色食品,高质量的无公害蔬菜哦。

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蒜蓉马齿苋的做法步骤

分类: 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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