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东北家常菜-茄子炖土豆(土豆泥版)
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女儿最喜欢吃的一道菜,做了多年,得心应手。
卖相不大好,但味道那是..........
简单
炖
咸鲜
半小时
食材明细
主料
紫茄子
一斤
土豆
一个
辅料
猪肉
适量
配料
葱
适量
姜
适量
大蒜
一头
尖椒
一个
香菜
适量
干辣椒
一个
花椒粒
适量
海鲜酱油
适量
盐
适量
味精
适量
茄子炖土豆的做法步骤
1.
主料:茄子一斤,土豆一个
2.
配料:猪肉适量,切片待用。
3.
不可缺少的调料:葱、蒜、香菜、尖椒
4.
茄子洗净,手撕成条
5.
炒锅中火,加入植物油(比正常炒菜多些),三成热,加入干辣椒、花椒粒,炸出香味把干辣椒、花椒粒捞出扔掉。
6.
拍碎3瓣蒜,入锅,炸出蒜香
7.
加入茄子条,煸炒
8.
为避免糊底,要不停翻动。煸炒大约10分钟,茄子蔫巴如图
9.
加入肉片,翻炒至肉片变白。加海鲜酱油再翻炒两下,加清水,大火烧开
10.
在烧开的过程中,这时候削土豆皮,时间利用的刚刚好。切成小块如图,在汤开了之后加入。烧开,盖锅盖,关小火炖,计时开始。
11.
在炖制的过程中,将葱、姜、蒜、尖椒切末,时间也刚好够用。
12.
在炖制过程中,适当翻动,避免糊底。计时15分钟后,开锅盖,用铲子将土豆按压碎如图
13.
关火。加入盐、味精、葱、姜、蒜、香菜、尖椒末
14.
搅拌均匀
15.
出锅装盘,美味成了 ^_^
小窍门&温馨提示
1、油一定要稍多,不影响成品的清淡。
2、后放肉可使肉不发硬。
3、葱、姜、蒜、香菜、尖椒末加入的时机不可提前,当你搅拌均匀的时候,它们就熟了,放心~
4、卖相差点儿,味道没的说 o(∩_∩)o...
分类:
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