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五色炒南瓜
猪猪爱猪猪
南瓜味甘、性温,入脾,胃经。具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。今天做的是五色炒南瓜,第一次尝试还是挺成功的呢,哈哈。。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
南瓜
300g
辅料
青椒
50g
红椒
50g
胡萝卜
20g
木耳
20g
配料
盐
适量
油
适量
五色炒南瓜的做法步骤
1.
将食材准备好,南瓜洗净切片;青椒,红椒去籽切片;胡萝卜去皮切片;木耳泡发洗净;
2.
起油锅,将南瓜片倒入翻炒。
3.
加适量水焖煮
4.
水开后加入木耳
5.
倒入胡萝卜一起翻炒。
6.
最后加入青椒和红椒翻炒,加入调料即可出锅。
分类:
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