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鱼香肉丝
云蓝小袖
初级
炒
鱼香
二十分钟
主料
猪里脊
100克
冬笋
50克
木耳
50克
辅料
葱
15克
蒜
10克
姜
5克
泡红椒
20克
配料
糖
2茶匙
醋
2茶匙
生抽
1茶匙
料酒
1茶匙
淀粉
1/2茶匙
水
2茶匙
盐
1/4茶匙
鱼香肉丝的做法步骤
1.
里脊肉切丝,加1茶匙料酒、少许盐抓匀,再加适量淀粉抓匀。
2.
冬笋、木耳切丝。
3.
葱姜蒜切末,泡红椒去蒂去籽剁成蓉。
4.
所有调料充分混合调匀,兑成鱼香汁,将葱末放入鱼香汁中。
5.
温油中下入肉丝用筷子划散,等肉丝发白散开而不相互粘连在一起的时候,立即离火盛出。
6.
另起锅下泡椒蓉温油温火炒至酥香红亮。
7.
下姜蒜末炒香。
8.
倒入肉丝炒匀。
9.
下冬笋丝和木耳丝翻炒,最后将鱼香汁沿锅边淋入,略等3秒钟后翻锅炒匀。
小窍门&温馨提示
1、糖的用量要注意,千万不能过量,糖过则太甜。糖在鱼香汁里所起的的作用是和味,缓和减少泡椒的辣味。糖和醋的比例一般是1:1,即醋刚好能淹没所有的糖
2、姜、蒜、葱的用量比为1:2:3,即一份姜、两份蒜、三份葱
3、菜肴在锅里的时候,大部分的汤汁都集中在锅的边沿部位,所以淋芡汁时要从菜肴四周淋入,这样才能使大部分的汤汁都能收拢
4、淋汁后停顿3秒左右才翻锅是为了使芡汁充分受热糊化,避免芡汁受热不够造成脱芡
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