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豆豉烧冬瓜
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豆豉是我现在所在地方,广东阳江的特产,今天做这道豆豉烧冬瓜送给大家,让大家在吃冬瓜清热解暑功效的同时,吃多一点饭,豆豉的酱香很容易下饭呢~
简单
烧
微辣
二十分钟
食材明细
主料
冬瓜
一块(厚2cm)
辅料
尖椒
一个
豆豉
半碗
蒜米
适量
豆豉烧冬瓜的做法步骤
1.
所需蔬菜:冬瓜一块,尖椒一个
2.
冬瓜洗净后先削去皮,再切成大块
3.
拿一块冬瓜,先竖着切深0.5cm间隔也是0.5CM的花刀(如图)
4.
同样方法再横着切,让冬瓜形成网状的花刀
5.
切好后冲洗干净备用
6.
青椒切圆圈,大蒜切末,豆豉洗净备用
7.
锅内倒入两勺油,放入冬瓜翻炒
8.
煎至冬瓜表面微黄色
9.
把煎好的冬瓜拨到一边,放入豆豉和大蒜爆香炒出香味
10.
倒入少许水,或者高汤,水的量跟冬瓜齐平即可,加入少许盐
11.
转中小火慢慢焖至冬瓜软烂后,加入少许鸡精
12.
加入青椒圈进锅内断生即可出锅
小窍门&温馨提示
1.喜欢豆豉的味道可以多放点,那样就少放点盐就好了,豆豉都不是非常咸的,也不怕的,主意是酱香味道比较浓。
2.把冬瓜切成网状花刀很容易熟的,也很容易入味,但是花刀不能太深,不然煮出的冬瓜容易散,太浅又不太容易入味。
3.加了豆豉汤汁已经很黑了,不用再放酱油和其他调味料了哦。
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