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红莲藕片

红莲藕片

大家知道么,藕有塘藕和田藕之分。做菜的时候,塘藕的口感质量要远远超出田藕。
塘藕:质地白嫩汁多,品质较好,身长,孔小,上市时间稍晚。
田藕:质不如池藕,身短,孔多,上市时间早。
咱们在市场或者超市买藕时,选塘藕就认准了尺寸就可以。不管是三节还是四节的藕,只要是有其中一节的长度超过一扎(食指和拇指充分展开直接的距离)长,它就一定是塘藕。

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辅料
配料

红莲藕片的做法步骤

小窍门&温馨提示

夏天吃藕,润肠通便,败火清肺,常吃还可减肥。一到夏天,我就变着花样吃两天吃一次藕。据个人经验哈,两天吃一次藕对青春痘、便秘、鼻炎、上火、轻度肥胖都疗效显著。有以上病史的朋友不妨一试,不超一周身体就会轻快多多~
分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐
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