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双笋合璧

obbenny 发布
双笋合璧

芦笋有蔬菜之王的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜。竹笋富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸。

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双笋合璧的做法步骤

分类: 热菜 家常菜
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