香煎蔬菜豬肉卷

1.1:培根肉解凍後 用廚房用紙吸乾水份 備用

2.2:加入所有調味料拌勻 醃漬10分鐘

3.3:蘆筍洗淨 放入滾水中汆燙30秒即撈出 沖涼 切段辣椒洗乾淨 切成長條

4.4:取出一塊豬培根攤平 放上蘆筍2根 紅、黃辣椒各一根 捲起 重複以上步驟 直到全部食材卷完

5.5:平底鍋中放入2大匙油 稍微加熱 將卷好的豬肉放入 收口處朝下 這樣子肉卷才能黏住而不會鬆散