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土豆鸡蛋沙拉

土豆鸡蛋沙拉

土豆中含有维生素C,与含有蛋白质以及维生素A的鸡蛋搭配食用,可以促进胶原蛋白合成,延缓肌肤老化。鸡蛋含有锌,可以加速皮肤伤口的愈合,让皮肤看起来更漂亮。

主料
辅料

土豆鸡蛋沙拉的做法步骤

小窍门&温馨提示

煮土豆时可以在水中加入少许醋,这样土豆不会变黑,还会松软可口。水烧开后,要改为中小火,使土豆内外受热均匀,熟后才会松软好吃,如果一直用大火煮,会把土豆外部煮糊,内部却不熟。
分类: 快手菜 西餐 冬季食谱
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