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牛排新吃法——洋葱牛排
酸奶奶昔
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牛排不再是西餐桌上的专利啦!这是西餐的中式的吃法,牛排变得家常,配上洋葱营养搭配均衡。
简单
炒
酱香
十分钟
食材明细
主料
牛排
2块
辅料
洋葱
1头
配料
黑胡椒酱
适量
洋葱牛排的做法步骤
1.
把买来的半成品冷冻牛排解冻,两面撒少许盐,用刀背轻拍几下,腌制10分钟
2.
洋葱切成丝,备用
3.
平底锅烧热,放入油,把牛排放入,煎至3分熟
4.
三分熟的牛排用厨房纸巾吸走表面的油,切成小块
5.
炒锅烧热,放少许油,中火,放入洋葱丝炒至变色
6.
放入切好的牛排块,转大火。牛排稍变色后,放入黑胡椒酱,翻炒均匀,撒入少许盐。即可出锅。
小窍门&温馨提示
1、煎牛排时火不能太大,否则牛排容易老
2、最后一步,放入牛排后,要转大火,这样牛排比较嫩
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