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白灼明虾
爱吃de胖子
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明虾性温湿、味甘咸,入肾、脾经有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
新鲜的明虾,我觉得最好的方法就是白灼,味道做鲜美,营养最丰富。
初级
煮
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
明虾
400g
辅料
葱
10g
姜
3g
美极鲜
15ml
醋
20ml
蚝油
5ml
芥末膏
适量
香油
少许
白灼明虾的做法步骤
1.
明虾洗净。
2.
在碗中加入葱姜末,醋,美极鲜,芥末膏,香油,蚝油拌匀做成蘸汁。
3.
锅中加水,放入适量葱段和姜片煮开。
4.
放入明虾。
5.
盖盖。
6.
中火煮开,关火盛盘,蘸酱汁食用即可。
小窍门&温馨提示
白灼只适合于活虾,死虾不能白灼。
蘸汁可随个人口味调制。
分类:
家常菜
海鲜
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