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剁椒蒸鲈鱼
紅紅
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鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。
简单
蒸
微辣
半小时
食材明细
主料
鲈鱼
一条
辅料
姜
一小块
葱
三四根
剁椒
小半碗
配料
盐
少许
橄榄油
少许
蒸鱼豉油
三汤匙
剁椒蒸鲈鱼的做法步骤
1.
鲈鱼杀好清洗干净,准备葱姜剁椒备用。
2.
鲈鱼抹上少许盐,生抽,陈醋,加姜片腌制20分钟。
3.
姜切丝,葱白切断,葱绿切末。
4.
鱼腌制好后放水下冲洗。
5.
冲洗后将鲈鱼的两边均匀的抹上蒸鱼豉油和橄榄油。
6.
将姜丝和葱段塞进鱼肚子里,盘子底下和鱼身上也铺上姜葱段。
7.
鱼表面均匀抹上剁椒。
8.
锅中放水大火烧开后放鱼蒸8分钟即可。
小窍门&温馨提示
1,腌制后的鱼要冲洗一下,因为剁椒和蒸鱼豉油比较咸。
2,蒸的时间不能太久,否则鲈鱼肉很很老。
分类:
热菜
家常菜
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