【五彩爱心便当】

王晨忆发布

【五彩爱心便当】

，给TA做份爱心便当表达心意吧！让TA感受你满满的爱吧！

食材明细

主料

辅料

盐适量

爱心便当的做法步骤

1.取一点胡萝卜榨汁，代替清水蒸饭
2.准备茄子，红、黄甜椒，青椒，并切成小丁
3.准备鸡胸肉并切成丁，再用料酒，水淀粉，少许盐拌匀
4.把蔬菜丁放入沸水中煮一下，先放茄子，多煮一会儿再放彩椒
5.把鸡丁爆炒一下
6.然后放入蔬菜丁，炒匀后放盐调味
7.可以搭配米饭，把米饭做成各种形状的饭团，也可以做成五彩鸡丁炒饭，营养全面，做饭省事。

分类：主食热菜家常菜夏季食谱

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