家传杂粮煮饼

现在大家都讲究健康饮食~！下面我给大家介绍我们家传的面食——杂粮煮饼~！很好吃的~！

常吃五谷杂粮可延年益寿
　 据统计，长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。
家居日子，如果你有时间，不妨花点心思和时间，只需把杂粮和细粮搭配在一起，这样既可保留营养物质，又美味可口，何乐而不为呢！

• 初级
• 煮
• 原味
• 二十分钟