葱花藕片

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葱花藕片

莲藕生食性寒，食之凉血清热；熟后性温，藕可清热生津，治发热烦渴、消渴；益气健脾、开胃消食，它有止血的功效,可润肺,秋天可多吃.

食材明细

主料

藕400克

辅料

葱花藕片的做法步骤

1.莲藕、葱
2.莲藕去皮洗净切片
3.起油锅
4.放莲藕煸炒
5.加盐煸炒5分钟
6.放葱煸炒,出锅装盘

分类：热菜家常菜秋季食谱

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