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红豆糯米粥
酸奶奶昔
红豆可以健脾胃,消水肿,与糯米一起同煮成粥,增强了健脾养胃的功效。
简单易学,试试看吧
简单
煮
甜味
十分钟
主料
红豆沙
适量
糯米
适量
大米
适量
莲子
适量
红豆糯米粥的做法步骤
1.
准备150克红豆沙。我用的是自己做的红豆馅,一半用来蒸了红豆包,哈哈。如果用外面买的红豆沙也可以,只是味道偏甜些。
2.
把糯米和大米洗净后放入锅中
3.
红豆沙用清水稀释一下,用勺子把红豆沙搅开、融化
4.
稀释好的红豆沙倒入锅中,再加入适量的清水,并放入洗好的新鲜莲子。
5.
高压锅定时20分钟,放气后盛出即可。
分类:
汤羹
夏季食谱
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