【紫薯馒头】

池上小米发布

【紫薯馒头】

前次是第一次做面食，做了个紫薯包子，好像不怎么发，有经验的童鞋也是这么说的。失败是成功之母，越是失败越要向着胜利前进、前进、再前进！

这次，从最简单的馒头做起吧。

主料

辅料

紫薯馒头的做法步骤

1.普通面粉200克
2.紫薯1个约100克
3.紫薯洗净削皮切薄片，撒少量水，入微波炉高火叮5分钟
4.取出趁热用勺子压成泥
5.面粉内撒入盐，放入酵母，因为估计不出水的真实用量，把酵母融入水中后，如果水用不完酵母就浪费掉了，所以我直接把酵母加入面粉中
6.把酵母、盐和面粉搅拌均匀后分次倒入少量温水
7.边倒边用筷子搅成絮状
8.下手把面絮揉成团状，面团揉好后，把薯泥和入面团中，反复揉搓使之颜色均匀
9.盖上发酵40分钟；
10.40分钟过后，面团差不多发成原来的两倍大，给面团排气，这次比上次发得好
11.把发酵好的面团揉回原来的大小，反复揉搓10分钟左右，诗心在日志里说揉面的时间越久，做出来的馒头会越光滑，有力气的请继续再揉个10分钟吧！
12.接着把面团移到撒了干面粉的案板上搓成长条，依次切成等份，我这面团切了四份，剩下头尾那两块揉在一起做成圆形馒头。
13.把刀切的地方拢一拢整理成形，在干面粉里过一下，这样不会粘在一起，而且不需要在蒸架上涂油，熟后取时也不会粘锅
14.把馒头胚放入蒸锅架上，盖上锅盖继续醒15分钟，然后直接开火，水烧开后再蒸10--15分钟即可关火
15.

分类：主食家常菜产妇早餐馒头花卷秋季食谱工作餐

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