炒绿橄榄

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炒绿橄榄

食材明细

主料

辅料

蒜适量

配料

炒绿橄榄的做法步骤

1.肥瘦相间的五花肉，切成薄片
2.手撕绿橄榄，能用手撕得菜最好不要用刀切，以免破坏其本身的营养
3.锅里放油，放入五花肉煸炒
4.炒至金黄色，肉片透明
5.放入蒜片，绿橄榄，翻炒
6.最后加入蒸鱼豉油、耗油一点点，依自己口味调入盐、鸡精香油。出锅装盘
7.再来一张图。

分类：热菜家常菜老人午餐

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