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肉烧马鲛鱼
余甘果蜜的厨房
这的人很喜欢咸鱼烧肉的。也有这么一道菜,马鲛鱼烧肉,呵呵,我也来烧一下,真不错,咸,鲜、香。鱼有肉的香,肉有着鱼的鲜。
简单
烧
咸鲜
二十分钟
主料
马鲛鱼
一条
五花肉
适量
辅料
姜
适量
葱根
适量
香菜
适量
红椒
一只
青椒
一只
配料
蚝 油
适量
老抽
适量
料酒
适量
冰糖
适量
香醋
适量
盐
适量
植物油
适量
肉烧马鲛鱼的做法步骤
1.
把鱼开肚,洗干净后切小块,不要太厚一块,不易入味呢。
2.
切好红、青椒丝、姜片、葱根、香菜。
3.
把五花肉切小块。
4.
锅烧热后加点素油,把肉下锅煸至变色,出油。
5.
然后,加入鱼块,略煎一会儿。火不要大。
6.
加入适量开水,烧开后放入姜片、葱根。加入老抽3小勺、醋1小勺,冰糖两小块,盐小半勺、料酒1小勺、蚝油2小勺。根据你的食材多少而定。转小火烧至约十分钟。
7.
最后,加入红、青椒丝,铺平,加盖二分钟,中火收汁。这样,菜不辣,味道也好。
8.
加入香菜出锅就可以了。
小窍门&温馨提示
1、不选五花肉的话最好也带点肥的,煎出一些油来,菜更香。
2、不宜太多辣椒。太辣就影响它的咸鲜味儿,呵。
分类:
热菜
夏季食谱
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