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润秋燥——冰糖银耳炖雪梨
行不改名
话说秋天嘴唇总是容易干,而且开裂,喝点滋润的梨汤,补补也蛮好。
而且生梨经过这么一煮之后,吃多少也不会对脾胃产生影响了。
简单
煲
甜味
三小时
主料
干银耳
2朵
生梨
2个
辅料
冰糖
适量
枸杞
适量
冰糖银耳炖雪梨的做法步骤
1.
1、所有食材准备好。
2.
2、银耳泡发洗净。
3.
3、梨去皮切块,核不要。
4.
4、将泡发好的银耳摘小朵,和切好的梨块一起放入紫砂锅中,加水没过食材2厘米。
5.
5、大火煮开后转小火煲一个小时,准备吃之前放入冰糖和枸杞。
6.
6、冰糖和枸杞放入后,盖上盖焖5分钟后,就可以吃啦。
分类:
小吃
饮品
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冬季食谱
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