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莲子“八宝”粥
80快乐煮妇
晚饭喝碗清热润肺、美容养颜、败火养胃的莲子“八宝”粥。舒坦!快捷!
今晚你吃什么啊?O(∩_∩)O哈哈~
简单
煮
未知
半小时
主料
红小豆
适量
糯米
适量
薏仁米
适量
核桃仁
适量
黑米
适量
高粱米
适量
小米
适量
麦片
适量
莲子
适量
绿豆
适量
莲子“八宝”粥的做法步骤
1.
把“八宝”放到一起用水淘洗干净,备用。
2.
高压锅中放入水,凉水放入“八宝”。(水:八宝=10:1)盖好高压锅盖。
3.
开中火,加热高压锅,待高压锅冒热气后再煮5分钟。
4.
由于米比较多可能高压锅会溢汤,没有关系,关上火等待高压锅放气完毕,打开锅看是否煮烂,如果没有完全软烂,打开盖子,继续中火煮10分就好了。
5.
最后依个人口味加入白糖。
小窍门&温馨提示
可能有的同学,不太敢用高压锅(高压锅纯属为了节省时间)!没有关系,用普通锅同样可以,待水开后,放入“八宝”,搅拌待水再次烧开,然后调制中小火,不用盖盖子(以防溢出,然后就可以随意上上网,做做家务O(∩_∩)O~日子就是这样美好!),煮40分钟左右就可以喝了。
查看全部(共5步)
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