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营养又美味早餐之选——杂粮米糊
莎莎she
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平时早上起床有时做豆浆有时做早饭,觉得实在是太麻烦了,干脆直接做成米糊
简单
其他
甜味
二十分钟
食材明细
主料
黑米
适量
薏仁
适量
燕麦仁
适量
花生
适量
红豆
适量
红枣
适量
生燕麦
适量
辅料
冰糖
适量
葡萄干
适量
杂粮米糊的做法步骤
1.
将黑米、薏仁、燕麦仁、花生、红豆提前一晚泡好,红枣去核,玉米片和生燕麦清水洗净
2.
将黑米、薏仁、燕麦仁、花生、红豆提前一晚泡好
3.
红枣去核,玉米片和生燕麦清水洗净
4.
将这些材料倒入豆浆机里面,加入适量的水,注意刻度线,通电按“养颜米糊”键
5.
. 听到提示间响起,米糊制作即完成,再加入少许冰糖搅拌一下,可以让冰糖融化的快一点。倒入碗中,在撒些葡萄干,大功告成~~~
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