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绿色畅想-------------黄瓜酿肉
喵喵1023
初级
烧
咸甜
二十分钟
主料
精瘦肉
200克
黄瓜
1根
辅料
生姜
适量
香葱
1根
香菇
3朵
鸡蛋
1枚
配料
料酒
适量
鲜酱油
适量
生粉
适量
老抽
适量
黄瓜酿肉的做法步骤
1.
精瘦肉洗净待用。
2.
黄瓜1根洗净待用。
3.
生姜、香葱适量。
4.
香菇泡发待用。
5.
料酒、鲜酱油。
6.
鸡蛋一枚,用时取蛋清。
7.
生粉适量。
8.
老抽适量。
9.
精瘦肉剁成肉糜,香菇切碎末。
10.
香葱、生姜切碎末。
11.
把所有食材混在一起。
12.
顺时针搅拌成馅。
13.
黄瓜洗净去皮切长段,挖空中间的籽
14.
拌好的馅填入黄瓜内填实,两头在干淀粉中稍蘸一下
15.
蘸好干淀粉的黄瓜段。
16.
炒锅中倒进少许植物油烧热,把黄瓜两头放进去蘸一下热油捞出。
17.
锅内加少许清水烧开,黄瓜段轻推进入。
18.
加少量老抽。
19.
加少量白砂糖焖煮。
20.
中间将黄瓜段翻动几次,待汤汁收浓可盛出黄瓜。
21.
最后将锅内的剩余汤汁浇在盘子里,撒上香葱段即可。
小窍门&温馨提示
1、装好馅的黄瓜段必须在干淀粉中蘸一下封口。
2、在锅中放入少许植物油即可,热油蘸封口使肉馅不容易散出来。
3、加水烧开后需轻推黄瓜段入内,小火焖煮。
4、加入白砂糖时依个人口味,多的话口感就会发甜而营养了本身的咸味。
分类:
热菜
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