营养早餐-【虾皮蒸水蛋】

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营养早餐-【虾皮蒸水蛋】

营养贴士：
鸡蛋的营养不用多说，尤其是蒸鸡蛋和适合老人和小孩食用
虾皮号称是补钙能手，应该多吃点，今天就来一道我最爱吃的蒸水蛋-【虾皮蒸蛋】

主料

辅料

葱花适量

配料

盐和鸡精适量
香油适量

虾皮蒸水蛋的做法步骤

1.准备原料
2.鸡蛋加水和适量盐1:1打撒
3.过筛
4.撒上虾皮，包上保鲜膜吧
5.大火蒸12分钟
6.撒上葱花，虾干淋入香油即可

分类：羹类家常菜常见菜式汤羹儿童早餐春季食谱

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