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红枣莲子银耳汤
拒绝二手烟
今天去了个超市,买了一推乱七八糟的东东,翻了翻有做饮品的原料,所以来个简单的吧....
简单
煮
甜味
三小时
主料
银耳
适量
莲子
20个左右吧
红枣
8个左右
辅料
枸杞
十几粒
冰糖
适量
红枣莲子银耳汤的做法步骤
1.
银耳的量是自己想吃多少,就放多少,一般几棵就好了,泡发下来还是很多的,我泡发的时间不到一个小时....
2.
莲子去芯,我买的是去芯的莲子,但是里面还有点,反正没事,就弄干净了....
3.
红枣去核清洗一下....
4.
顺手拿了几粒枸杞....
5.
把泡发好的银耳撕成小块的,然后把所以准备好的东东都放进锅里,我找的是电紫砂锅,主要是方便,当然也可以是砂锅,德看着点火,其实吧我觉得电饭煲也可以吧(是个锅都成吧....),至于水的量就看准备的原料的量和自己想喝多少吧....最后放点冰糖,量呢还是看自己的口味....
小窍门&温馨提示
这个汤的各种量吧,我真的觉得是想咋放就咋放的....
分类:
饮品
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