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美味养生面包
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养生。。。
五谷杂粮...
中级
烘焙
奶香
一小时
主料
高筋面粉
600克
杂粮粉
100克
黑麦天然酵种
200克
全麦天然酵种
200克
盐
18克
水
300克左右
红枣
200克
啤酒面糊
黑麦粉
适量
黑啤酒
250克
盐
2克
干酵母
6克
养生面包的做法步骤
1.
1. 将啤酒面糊材料一起称好搅拌均匀
2.
2. 将所有材料一起搅拌至面团表面光滑有弹性,加入红枣搅拌均匀。室温25℃基本发酵60分钟,对折翻面在发酵50分钟,发酵至原体积的2倍大左右
3.
3. 将面团分割成600克每个
4.
4. 将面团对折卷起
5.
5. 卷成橄榄形
6.
6. 放入铺入面粉袋的烤盘室温28℃,发酵90分钟左右
7.
7. 将发酵完成的面团轻轻移入烤盘
8.
8. 表面挤上啤酒面糊
9.
9. 洒上黑麦粉
10.
10. 以烤箱温度220℃,喷水烘烤45分钟
小窍门&温馨提示
红枣可以用核桃 杏仁 葡萄干 等 代替的哈。。
分类:
糕点
烘焙
小吃
烤箱菜
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