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蒜香香菇鸡肉
在水一方爱美食
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其实鸡肉有很多做法,东北这里就喜欢炖着吃,儿子不怎么喜欢吃,所以就想了这个做法,还配了点胡萝卜和青椒来点辍一下颜色
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
鸡肉
300克
香菇
200克
辅料
青椒
少许
胡萝卜
少许
大蒜
一头
姜
少许
配料
鸡精
适量
盐
适量
海天味极鲜酱油
适量
蒜香香菇鸡肉的做法步骤
1.
准备好所有的材料
2.
把大蒜切片,胡萝卜切片,青椒掰成小块,切适量的姜片
3.
把香菇洗净撒成小块,用开水焯2-3分钟
4.
把鸡肉切片,放和料酒,姜片腌10分钟左右可以去除肉的腥味,以上的第二步和第三步可以在腌鸡肉的过程中做
5.
锅加适量的油,油热后加入姜片和蒜片爆香
6.
加入鸡肉翻炒至鸡肉变色加入香菇
7.
炒2分钟加入胡萝卜片和青椒,翻炒几下加入适量的盐,鸡精,酱油,这道美味就可以出锅了
8.
炒好之后就是这个样子
小窍门&温馨提示
1 因为这一道菜是蒜香香菇鸡肉所以大家千万别吝啬,要多放点蒜的啊
2 香菇能提高人体的免疫力,有很好的预防感冒的做用,秋冬季孩子多吃点是很好的
3 鸡肉的脂肪含量低,而且富含维生素
分类:
热菜
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