低热量的【串烤里脊】

• 
  1.原料图
• 
  2.里脊肉切丁即可
• 
  3.穿上竹签
• 
  4.按照一大勺生抽，一大勺番茄酱，一大勺蚝油，糖一小勺，五香粉适量 盐和鸡精适量调成腌料 再加加少许油
• 
  5.里脊肉腌制2小时以上
• 
  6.放入烤箱200度烤15分钟左右即可

小窍门&温馨提示