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茄子炒豆角
飞-扬
每次去餐厅吃饭我就喜欢吃茄子炒豆角,因为吃多了荤菜吃这个菜叶挺不错的。
简单
炒
微辣
二十分钟
主料
紫茄子
1个
长豆角
7根
辅料
蒜米
3瓣
干辣椒丝
适量
配料
盐
适量
生粉
适量
生抽
适量
花生油
适量
麻油
适量
茄子炒豆角的做法步骤
1.
原材料茄子一个,豆角7根
2.
豆角掐去头尾,撕去筋
3.
豆角切成3厘米长的段
4.
茄子洗净切长条段
5.
在切成长条,为防止变色,可放在水盆中,在加一点盐
6.
炒锅内加入花生油,大火烧
7.
茄子里面放点生粉拌均,这样炸茄子可以省油
8.
油温烧热后,把茄子放入炸金黄色
9.
在把豆角放进油锅炸七成熟
10.
炸好的茄子和豆角
11.
准备好干辣椒丝和蒜米,蒜米用刀拍碎
12.
油锅放油爆香蒜头和辣椒,加适量盐、生抽、和水
13.
将茄子和豆角回锅,闷一下,勾个薄芡,淋几滴麻油
14.
出锅装盘
分类:
热菜
自制食材
夏季食谱
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