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pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】

 帅帅小厨 2012-10-23 20:59

鱿鱼富含蛋白质,但是胆固醇过高,和洋葱搭配很合适
尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口,其实在家也可以做出相似的火爆鱿鱼
大家可以试试,灰常之下饭

食材明细
主料
辅料
香辣洋葱炒鱿鱼的做法步骤
小窍门&温馨提示

提示:腌制鱿鱼可以汤汁比较多,超之前可以倒掉多余汁水,这样炒出来有铁板鱿鱼的感觉

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