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黑豆粥
草地人
下班很回来,尤其女生在大姨妈来的特殊日子,能够吃上营养丰富、软糯养生的暖暖的杂粮粥,特别暖心。
简单
炖
原味
三小时
主料
黑豆
100g
辅料
东北米
100g
配料
薏米
60g
花生
50g
莲子
50g
燕麦
60g
核桃仁
30g
黑豆粥的做法步骤
1.
头天晚上把黑豆泡上。
2.
早晨上班前,将各种主、配料一起放入电紫砂锅内,加水三碗。
3.
把点紫砂锅开关置自动挡,上班。
4.
中午12点下班回来,热腾腾的、软糯可口的粥好了。
5.
成品。
分类:
主食
家常菜
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