木瓜炖鱼尾

琴心剑胆发布

木瓜炖鱼尾

上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。

食材明细

主料

辅料

木瓜炖鱼尾的做法步骤

1.鱼尾洗净，木瓜切大块。
2.木瓜洗净切块备用。
3.起油锅，将鱼两面煎一下。
4.倒入清水煮开。
5.移至汤锅，下木瓜，红枣，枸杞子，两片姜一起文火慢炖。
6.起锅前加上适量的盐，葱段调味。
7.一小时不到，一锅味道鲜美的木瓜炖鱼尾就成了。

分类：热菜粤菜老人朋友聚餐冬季食谱晚餐

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