健脾养胃

明列子、白凉粉、水、酸奶、白糖。

糙米 2缸、牛肉 适量、花生 适量、真姬菇 适量、小葱 1根、白胡椒粉 适量、盐 少许。

黑芝麻、核桃、冰糖。

薏米、红豆、黄豆、白糖 。

薏米、红豆、莲子、水。

大米、绿豆、水。

牛奶、大红枣。

排骨、薏米、冬瓜、盐、鸡粉。

羊腿肉、大葱、生姜、蒜子、草果、干辣椒、香叶、花椒、新鲜山楂、油、冰糖、料酒、老抽、生抽、开水。

牛腩、白萝卜、西红柿、八角、干辣椒、香叶、花椒、生姜、料酒、盐、调和油、味精。