减肥瘦身

包菜、番茄、苹果。

肉糜、包菜、木耳、虾皮、鸡蛋、葱、姜、红辣椒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、食用油、白糖。

木耳、银耳、蒜头、盐、白糖、香醋、酱油、鸡精、香油、辣椒油。

苦瓜、木耳、肉末、葱、枸杞、盐、水淀粉。

心里美萝卜、红皮萝卜 、白砂糖、醋。

包菜、莴笋、胡萝卜。

白萝卜、青椒、苹果醋、盐。

白萝卜、白糖、盐、柠檬、苹果、辣椒。

白萝卜、虾仁、葱、姜、蒜、香菜、花生油、盐、鸡精。

白萝卜、糖、白醋、熟黑芝麻。