养生菜

山药、黑芝麻、牛奶。

山药、蓝莓酱、冰糖、牛奶、炼乳。

粳米、黑米、糙米、红米、荞麦米、玉米渣、红豆、绿豆、清水。

花生、枸杞、大枣、红糖。

梨、黄酒、糖。

鸭子、生核桃仁、、熟核桃仁、青虾肉、鸡蛋一枚、大葱、老姜、香叶、、草果、丁香、八角、桂皮、花椒、山艿、小茴香、盐、黄酒、鸡精、清水。

芋头、大米、麦仁。

鲜木耳、生抽、绿芥末。

核桃、豌豆苗、盐、鸡粉、橄榄油。

水蛇、瘦肉、鲜土茯苓、盐。