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菠菜
[食材]
菠菜,藜科菠菜属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产波斯,2000年前已有栽培。后传到北非,由摩尔人传到西欧西班牙等国。菠菜647年传入唐朝。菠菜主根发达,肉质根红色,味甜可食。菠菜属耐寒性蔬菜,长日照植物。中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ,俗称埋头菠菜。条播或撒播均可。菠菜的主要病害有霜霉病、病毒病、炭疽病,主要虫害有蚜虫、潜叶蝇等。
菠菜鸡蛋包子
面粉、菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、醋、鸡精、绍酒、糖、姜、葱、酵母。
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老醋花生拌菠菜
新侬菠菜、花生米、醋、盐、食用油。
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清炒菠菜
菠菜、红辣椒、蒜米、小葱。
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陈醋菠菜花生米
菠菜、花生米、色拉油、精盐、五香粉、味精、陈醋、白糖、辣椒粉。
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家常麻酱拌菠菜
菠菜、大蒜、麻酱、白糖、盐、味精、熟芝麻。
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菠菜猪肝汤
菠菜、猪肝、生姜片、小粉、盐、味精、胡椒粉、料酒。
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菠菜花生米
菠菜、花生米、白糖、醋、盐。
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菠菜金针菇
菠菜、金针菇、盐、鸡精、葱、姜、食用油。
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菠菜凉粉儿
菠菜、香菇、粉条、淡色酱油、香油、辣椒面。
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家常版菠菜猪肝汤
猪肝、菠菜、盐、鸡精、黑胡椒粉、料酒、生姜。
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